Ces méthodes, bien que douces dans la pratique, ne sont pas anodines.

Des mouvements, des changements sont (re)créés au sein de votre organisme.

Un temps d'adaptation, de reprise de repères, lui est nécessaire.

La profondeur et l'impact de la séance dépendront des possibilités

 et capacités du moment de votre organisme, dans sa globalité.

Chaque méthode est pratiquée dans l'accompagnement, le respect

et suit votre propre rythme.

Bien qu'il soit difficile de se prononcer à l'avance, on remarque généralement qu' 1 à 3 séances sont nécessaires pour une problématique ponctuelle qu'elle soit d'ordre physique ou émotionnel ;

et un suivi pouvant se poursuivre sur plusieurs mois pour une difficulté plus installée.

Ceci n'est donné qu'à titre indicatif.

N’hésitez pas à me contacter si vous voulez en savoir plus

Ces méthodes se pratiquent couché ou assis et habillé.

Elles ne nécessitent pas forcément de paroles (ou peu).

Aucun diagnostic n'est posé.

Ces méthodes sont tout à fait compatibles et même complémentaires d'autres approches thérapeutiques.

Si besoin est, nous pouvons allier ces différentes méthodes lors d’une même séance.

Quoi qu’il en soit, nous demanderons à votre corps puisqu’il sait ce qui est bon pour vous !